虽然你已经付出了很大努力去挽回女友，做了很多事情，可是女朋友依旧不喜欢你，这时候很痛恨自己不知道该怎么挽回爱情，那些恋爱中幸福的瞬间还历历在目，自己不想放弃这段感情，那么你需要做好充足的准备，找准挽回的方向，只有这样的挽回才更有价值，才会吸引前任的心。
第一：成功挽回爱情的方法
给彼此以自由空间
给彼此以自由空间，是爱情里面最容易疏忽的事。两个人在一起久了，往往粘的很紧，凝滞的空气让两人喘不过起来，也让爱情濒临死亡。渐渐的厌烦了在一起，厌烦了甜情蜜意，你侬我侬。渐渐的萌生退意，背叛，厌恶和反感。其实爱情里保持距离是聪明的做法，即有两人甜蜜的小世界，又有各自独立的世界圈子。而不是当两个人结合在一起后圈子就变窄了，只剩下你们自己。这样会压榨彼此的生存空间。
审视自身的错误，了解对方的需要
感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。
重新审视你们的感情经历，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点….你要重新认识自己，并开始改变自己。外形、性格、为人处事的态度等等，立即开始改变。
当然，在改变自己的同时，也要去了解对方。回想一下你们的经历，他(她)什么时候与你在一起最开心，他(她)在什么时候会抱着你痛哭流涕，你做什么会让他(她)生你的气，你又做了什么让他(她)感动的一塌糊涂…..去了解对方的需要，让自己的改变去成为对方的需要。
善待自己并自留后路
所有的恩怨情仇和你生命、健康相比都很微不足道。婚姻出现危机的时间要会善待自己，这个世界离了谁地球照样运转，而白天和黑夜按时会来临。当别人不在乎你的时间，你一定要在乎自己、爱自己、学会自己去寻找快乐并活出自我。
无论你再爱一个人都不要把他看成你唯一，把你的全部幸福押在他身上。你太依赖一个人时而他就会轻视你，认为自己如何做你都会谅解。所以婚姻出现危机时要及早考虑退路，当你开始没有那么重视他的时间，他反倒会开始关注你的一举一动了。
让她重新认识你
改变一下自己的固有形象，比如买些新衣服，换一些新发型什么的，打破你在前任里的那种印象，但这种改变不能太夸张，不能太过分。
改变自己的坏习惯和以往经常犯的错误，在别人身边时要有正能量，多开朗，多微笑，这样的一个你，前任会觉得你充满魅力。
要记得保持单身状态，如果有别人现在追求你，就已经够让前任吃醋的了，不用真的去发展一段新恋情，要不会让你的前任搞不清楚状况，会让前任觉得你已经放弃这段感情了，已经重新启航了。你就故意让前任吃吃醋，但不会真的去恋爱，让他觉得你对他还有感情，但比以前成熟了，不会死缠烂打。
接下来可以以非正式的方式和他出来玩玩，做一些态度模棱两可的事情，比如一起约个饭，约个酒，一起去运动什么的。做一些朋友或者刚开始恋爱的恋人会做的事，不管做什么，记得都要玩的开心，暂时不要提情感的事。
第二：跟女朋友分了怎么挽回
1、接受现实
有些人在分手后或是感情出问题时会选择逃避，以为自己不接受现实或是逃避问题，也许时间就可以冲淡一切，自己依旧可以和恋人恩爱如常，携手相伴，这是一个极大的误区。
不论遇到什么问题逃避都是不能解决的，即使是感情也一样，不是说当你们两个有了矛盾有了争吵两个人都选择回避，以为可以避免战争，但其实这样只会让你们的问题更加严重。因为出现的问题没有的到解决，你们只是选择去避开它，可是终究它会成为你们身上的一根刺，说不定以后哪天就生根发芽，变成大问题。
2、保持距离
分手后千万不要第一时间求复合。在刚刚分手的时候对方还停留在想离开你的状态，你这个时候求复合挽回感情只会让其觉得更加想离开你。所以在挽回感情时这个阶段你应该与对方保持距离，但并不是说完全消失，而是以朋友的方式出现在对方身边，简单的相处方式，不打扰而又恰到好处的问候和温暖会让对方慢慢在不厌烦的状态下重新接受你。
3、主动向她承认错误，解除前女友的防御心理
不管是你主动提分手后想要挽回前女友还是被分手想挽回前女友，肯定是有你做错的地方。前者错在你不懂珍惜，后者错在你不懂得经营爱情，前女友提出分手，必然有她的理由。想挽回前女友，你就要勇敢地承认自己做错了。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。亮出你的真诚，才能慢慢解除她的防御心理。
要挽回女友，你可以这样做，让你挽回成功
4、戒掉坏习惯，不犯类似错误
挽回前女友的过程中，不要重复犯分手前你犯过的错误是很关键的一点。比如，前女友提出分手是因为你和异性暧昧不清或者她忍受不了你的某个坏习惯。你要挽回，就要改掉那些坏习惯，而不是等到她回来之后你才行动，也就是说，你要挽回前女友就要拿出一个改变的成果来面对她才行。
第三：挽回中容易犯的错误
一，试图和对方理论
想知道分手的原因，有的人并不觉得自己有错而是对方的错，一直辩论分手的原因是对方的问题，不是自身的问题。更有的人向对方承认曾经犯下的过错，保证以后绝不再犯。如此的理论便是你赢了，结果会变好么？答案必须是不会的，一直的争辩，对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，你做的说的一切都是错的。
二，无休止的纠缠
跟踪对方上下班，出没的任何场所，如警察监视疑犯般的行为，假如被对方知道了，这种行为人家完全有理由寻求警察帮助。或者发动身边的共同好友，向他们诉说你被分手后多么的难受，多么的可怜，希望他们能劝劝对方，最好能让对方回心转意，不过只是会让人觉得你这人像更“怨妇”多一点，甩你的理由更坚定了。
三，需求度过高
一遍又一遍的告诉对方，你不能没有他，你很爱他。担心从此过上没有他的日子，自己会过得浑浑噩噩。担心对方另结新欢，幻想接受不了对方对新欢的各种关心各种爱护。害怕曾经的爱情从此永无回头的一天。每天的消极幻想，对挽回爱情一点用处都没有，需要制止了。
四，觉得挽回无望主动断交
假如对方对你的态度不闻不问，你就开始破口大骂，犹如泼妇。有的人觉得挺有骨气的做法，是把对方送的东西全部还回去；把交往期间的费用算得清清楚楚，把钱还人家；把对方放在家里的东西全部搬出去，不管人家是否有空接收。最后主动断绝来往，连后路都给自己断掉。
五，盲目听取朋友们的挽回建议
不是说朋友们的建议不可取，但他们毕竟不是感情专家，出的主意往往不够全面，毕竟他们不了解你们的过往，不了解你的前度性格，完全听取他们的意见可能得不偿失。
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